Cestovanie by nám malo prinášať predovšetkým radosť. Keď sa skončí plánovanie cesty a všetkých potrebných príprav, mali by sme sa uvoľniť a užívať si prítomný okamih. Nie vždy však ide všetko úplne hladko. Môže sa tak stať, že sa nečakane stretnete s veľmi nepríjemnou cestovateľskou hnačkou. Ako presne vzniká? A dá sa jej v zahraničí […]
Možno ste o tom nikdy nepremýšľali, ale v našom tele nie sme sami. Každý deň nám robia spoločnosť rôzne mikroorganizmy, ktoré s nami buď fungujú vo vzájomnej symbióze, alebo sa nám naopak snažia uškodiť. Ktoré to sú? A ako môžeme zabezpečiť, aby tých prospešných bolo viac? Keď sa povie mikroorganizmus, mnohým ľuďom sa automaticky vybavia […]
Keď sa hovorí o probiotikách, väčšinou sa spomína, prečo sú dôležité pre nás dospelých. Len málokedy však príde na pretras vplyv probiotík na deti. Preto mnohí rodičia váhajú, či je rozumné ich potomkom podávať, alebo ich radšej vynechať a nasadiť až neskôr. Keďže ide o veľmi zaujímavú tému, budeme sa jej detailnejšie venovať v dnešnom […]
Pristihli ste sa, že máte v poslednom čase stále zlú náladu? Prípadne trpíte jej nepredvídateľnými výkyvmi, ktoré vás obmedzujú tak v pracovnom, ako aj v osobnom živote? V tom prípade potrebujete vedieť, čo vaše zlé rozpoloženie spôsobuje. A taktiež to, ako s ním zatočiť behom chvíľky! Ako správne tušíte, o tom všetkom bude reč v […]
Nevoľnosť od žalúdka sa môže objaviť v mnohých životných situáciách. Napríklad po konzumácii niečoho, čo Vám nesadlo. Svoju úlohu však môže zohrať aj tehotenstvo či nervozita. Čo Vám môže v takejto situácii pomôcť? A akými krokmi sa dá dosiahnuť dlhodobá úľava? Nevoľnosť po jedle nemá rád asi nikto. Obzvlášť ak ste sa na jedlo tešili […]
Nafúknuté brucho je pomerne bežný problém, s ktorým sa v priebehu života aspoň raz stretne nielen malé dieťa, ale aj mnohí dospelí. Väčšinou sa zhodneme na tom, že nejde o nič príjemné, preto sa v tomto článku pozrieme na to, ako nafúknuté brucho rozpoznať a aké sú jeho najčastejšie príčiny. Počas trávenia sa v tele […]
